الصحة واللياقة

خيار: نصائح حول التغذية من الخبراء

إرشادات صحية من الخبراء الآثار الجانبية المحتملة - Faith Seke PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 سنوات الخبرة · Australia الاستهلاك المفرط للخيار يمكن أن يسبب مشاكل سيئة في الجهاز الهضمي مثل التجشؤ.الاستهلاك المفرط للخيار يمكن أن يسبب حكة في الجلد. انظر الأصلي ...

مجموعة Tory Burch ريزورت 2024

تتميز دار توري بورش Tory Burch بتفردها، حيث تلتقي الموضة بالوظائف والأسلوب وتحتضن الجوهر، مع مجموعة ريزورت 2024 ندعوكِ في رحلة تتجاوز معايير الموضة العادية وتعيد تعريف مفهوم التميز في الملابس، بمزيج من التصميم المبتكر والحرفية التي لا تشوبها شائبة والاهتمام الذي لا مثيل له بالتفاصيل.تعتقد

أثناء البحث عن أفضل صابون للوجه..نقدم لك أفضل الاختيارات

فهرس الصفحةأفضل صابون طبي للوجهأفضل صابون للوجه الدهني وحب الشبابأفضل صابون للوجه الجافأفضل صابون للوجه الحساسأفضل صابون للوجه للتبييضأفضل صابون للوجه للحاملأفضل صابون للوجه للرجاليعتبر صابون الوجه أحد أهم مستحضرات العناية بالبشرة التي تحظى باهتمام الكثير من الأشخاص على اختلاف اهتماماتهم؛ حيث نجد ال

مأكولات تجنبوا تناولها في الطائرة

تعرفوا من خلال هذا المقال على أبرز المأكولات التي عليكم تجنب تناولها في الطائرة لأسباب عدة ، تابعوا كل التفاصيل فيما يلي.

المصمم السعودي محمد آشي لأول مرة في أسبوع الهوت كوتور في باريس

ينضم المصمم السعودي محمد آشي توم براون إلى أسبوع الأزياء الراقية في باريس ليكونا الوافدين الجدد في موسم الأزياء الراقية الفرنسي القادم، والذي تم إصدار جدوله يوم الإثنين.يجعل قرار الانضمام هذا، آشي أول مصمم أزياء من منطقة الخليج العربي يتم إدراجه في تقويم أسبوع الموضة لأزياء الهوت

أحمد الشقيري في عيد ميلاده: إليكم أهم المحطات في حياة الإعلامي السعودي

فهرس الصفحةمن هو أحمد الشقيري؟نقاط التحول في حياة أحمد الشقيريأشهر برامج أحمد الشقيريكتب من تأليف أحمد الشقيريجوائز وألقاب حصل عليها أحمد الشقيرييحتفل أحمد الشقيري يوم 6 يونيو بعيد ميلاده، حيث يبدأ الإعلامي السعودي الشهير عاماً جديداً في حياته المليئة بالإنجازات في مجال صناعة الفكر والرأي العام، وال

قصيدتان لـ منال رضوان «شعر»

خلف الجدار كلما... مددت ذراع خجلى نحو السماء لا أقطف غير روحى وبعض أمنيات عابرة.. من موت إلى موت مصلوبة.. كخطايا الأحلام التى استضاءت بذاكرة الإطار ترقد ابتسامات وتقبع لآلئ النجوم لتشى أطيافها برحيل آخر فقط... لم أعد أجهل متى يجىء. سماء ملونة ألقى فرشاته منفعلًا: - لستُ كأبطال الأساطير الذين يلتحفون عباءة ذاكرتك المشوشة لست صعلوكًا تنثرين أمامه طحين يديك؛ فينتفخ... ويعود ليحرق بيدرك عند المساء! مهلًا.. هل أبدو كأبطال السينما.. الذين تتغزلين فيهم...

6 مشروبات تساعد على خفض سكر الدم

فهرس الصفحةمشروبات تساعد على خفض سكر الدممشروبات تؤدي إلى ارتفاع سكر الدمنصائح لخفض سكر الدمارتفاع نسبة السكر في الدم يحدث عندما يفشل الجسم في إنتاج الكمية الكافية من الأنسولين، ويؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى مرض السكري مع ذلك يمكن التحكم في مستويات سكر الدم عن طريق اتباع بعض العادات الغذائية ا

دواء اوميبرازول (Omeprazole). استخداماته وآثار الجانبية وهل له مضاعفات

فهرس الصفحةاوميبرازول (Omeprazole)المشاكل الهضمية التي يعالجها الاوميبرازولجرعات اوميبرازولالآثار الجانبية لدواء اوميبرازولكيفية علاج الآثار الجانبية بشكل فرديمضاعفات دواء اوميبرازولماذا تفعل في حال نسيت تناول أحد الجرعاتيعاني معظم الأشخاص من أمراض وإصابات في الجهاز الهضمي، وغالباً ما تكون بسبب نوعي

دون أدوية.. جمال شعبان يقدم نصائح ذهبية لخفض ضغط الدم المرتفع

كتبت- آلاء نبيل ارتفاع ضغط الدم من الحالات الشائعة ما بين العديد من الأشخاص، ويتناول العديد أدوية لعلاجها ما يزيد من مخاطر التعرض للآثار الجانبية للأدوية. لذا قال الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق للمعهد القومي للقلب عبر حسابه على "فيسبوك"، إن هناك تعليمات بعيدًا عن الأدوية، للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم. التمارين الرياضية ممارسة التمارين الرياضية لها فاعلية كبيرة في ارتفاع ضغط الدم، لذا ممارستها يوميًا لمدة 30 دقيقة خلال 5 أيام متتالية، لخفضه....

فى ذكرى رحيله الثالثة: رجائى الميرغنى فكرة.. والفكرة لا تموت «سيرة ومسيرة»

مرت ثلاثة أعوام على رحيل الصحفى النبيل رجائى الميرغنى، فقد رحل عن دنيانا فى الثالث من يونيو عام 2020، ظل البعض لا يعرفون أن رجائى الميرغنى مع كونه صحفيًا قديرًا فإنه كان يجيد الرسم وكتابة الشعر أيضا، ورغم رحيله تظل ذكراه حاضرة بكل الخير، ومازال يحتفظ بمكانته داخل قلوب من عايشوه وخبروا نبله وثراء مسيرته، ولعل الفضل يعود أيضا فى تجدد سيرته لوجود زوجة نبيلة مثله وأصيلة مازال رجائى حيا فى قلبها وذاكرتها. وهى السيدة خيرية شعلان، حبيبة الصحفيين...

محمد آشي أول خليجي ينضم إلى اتحاد الأزياء الراقية

مصمم الأزياء السعودي صنع مكانة خاصة له على ساحة الأزياء العالميّة من خلال العروض التي قدّمها في أسابيع الموضة العالميّة وارتداء الشهيرات لأزيائه.

7 نصائح للحفاظ على شعر مصبوغ بألوان زاهية.. وتحذير من الحرارة العالية

يرصد لك موقع «هن» عدد من النصائح التي لابد من اتباعها للحفاظ على صبغة الشعر الملون ويمكن اتباعها بسهولة.

شوربة جمبري حمراء بالصور

يعتبر الجمبري من أشهر أصناف المأكولات البحرية التي تتميز بفائدتها العالية وخفتها على المعدة وطعمها الشهي، إليك اليوم وصفة مميزة لتحضير شوربة جمبري حمراء بالصور خطوة بخطوة، قدميها مع صينية الخضار المشوية. [1]

أبراج يوم الأربعاء 7 يونيو/ حزيران 2023 العامة وفي الحب والعمل والصحة

فهرس الصفحةتوقعات برج الحمل اليومتوقعات برج الثور اليومتوقعات برج الجوزاء اليومتوقعات برج السرطان اليومتوقعات برج الأسد اليومتوقعات برج العذراء اليومتوقعات برج الميزان اليومتوقعات برج العقرب اليومتوقعات برج القوس اليومتوقعات برج الجدي اليومتوقعات برج الدلو اليومتوقعات برج الحوت اليومماذا يخبئ الفلك

أشهر وأفضل أنواع قدور الطبخ

تعرفوا من خلال هذا المقال على أشهر وأفضل أنواع قدور الطبخ التي يمكنكم استخدامها لتحضير أشهى المأكولات بطرق صحية.

حبوب منع الحمل مارفيلون

فهرس الصفحةما هي حبوب مارفيلون؟فوائد تناول حبوب منع الحمل مارفيلونجرعات مارفيلون وطرق الاستعمالموانع استخدام حبوب مارفيلونأضرار تناول حبوب مارفيلونتبحث السيدات عن وسائل منع الحمل وتنظيم النسل، تعتبر حبوب منع الحمل مارفيلون هي من أشهر الحبوب المستخدمة لمنع الحمل، ولكن يجب الالتزام بتعليمات الطبيب بحذ

ثورة الغذاء بين أيدي أطفالنا

فهرس الصفحةثورة الغذاء الصحيتوعية الأطفال لأهمية الغذاء الصحيمشروع ثورة الغذاء Food Revolutionتعاني معظم المجتمعات الحديثة من مشكلة انتشار السمنة بشكل ملحوظ وبمختلف الأعمار، خاصة لدى الأطفال والمراهقين، الأمر الذي جعل البحث عن حلول لها أمر حتمي، والذي أدى إلى ولادة أفكار كمشاريع ومبادرات ث

ميلك شيك بالشوكولاتة سهل

ميلك شيك بالشوكولاتة سهل من العصائر ذات القيمة الغذائية العالية؛ لأنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والحديد والألياف الطبيعية، تعرفي على طريقة تحضيره خطوة بخطوة ويمكنك تقديمه بجانب البان كيك لوجبة فطور مشبعة.

أسهل طريقة لعمل آيس كريم شوكولاتة

تعد وصفات الآيس كريم من أهم وأشهر الحلويات في فصل الصيف، نظراً لبرودتها وطعمها المنعش، لذا اخترنا لكِ أسهل طريقة لعمل آيس كريم شوكولاتة.

قلة فلوس ونحس.. 4 أبراج تعاني من أزمات مالية الفترة القادمة

كتبت- نرمين ضيف اللههناك أبراج النحس محاوطها في حياتها على صعيد المال، فإذا كنت ممن يهتم بعلم الفلك والأبراج فإننا نستعرض في الصفحات التالية أبرز أبراج النحس هيفضل ماسك فيها على مدار شهر يونيو وفقًا لما ذكره خبير الأبراج وعلم الأرقام والفلك محمد صبحي في تصريح خاص لـ"الطريق". برج الجدي مولود برج الجدي من الأبراج التي تمر بتعثرات مالية كبيرة منذ مدة، وتعتبر من الأبراج المنحوسة التي مازال النحس محاوطها على صعيد المال. برج ‏ الدلو مولود برج الدلو...

مخاطر الرمان الصحية. احصل على نصائح من الخبراء.

الآثار الجانبية المحتملة - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa قد يكون بعض الأفراد حساسين لمستخلص الرمان ، وقد يؤدي ذلك إلى رد فعل تحسسي مثل صعوبة التنفس والحكة وتورم الجزء المصاب من الجسم وسيلان الأنف. يجب أن تؤخذ بحذر من قبل الأفراد المتضررين. انظر الأصلي → ال...

مشروعات برأس مال صغير تحقق أرباحا كبيرة.. بينها الرسم على الزجاج

يوجد عدة مشاريع ناجحة برأس مال صغير جدًا، يمكنك من خلاله أن تصبحي من أصحاب المشروعات بتكلفة بسيطة، ومع مرور الوقت يمكنك التوسع في مشروعك وزيادة أرباحه من خلال عدة خطوات ونصائح، وفقًا لموقع «investopedia».

كريم في اسبانيا

كريم في اسبانيا

آيس كريم شوكولاته بالصور

يعتبر الآيس كريم من أصناف الباردة التي تقدم عادة في فصل الصيف حيث أنه يزود الجسم بالطاقة والانتعاش خاصة في الأجواء الحارة، استعدي اليوم لتطبيق طريقة تحضير آيس كريم شوكولاته بالصور وقدميها لعائلتك فوراً، جربيها مع صوص الكراميل.

أفكار عشاء خفيف ولذيذ وسريع بالصور

هل تبحثون عن أفكار عشاء خفيف ولذيذ وسريع إليكم مجموعة من الوصفات التي يمكنكم تحضيرها بوقت قصير والإستفادة من قيمها الغذائية.

العالم يسخر ويفكر.. «كاريكاتير»

الكاريكاتير هو فن الدهشة.. إذ ينقل الأحداث ويعبر عنها بأسلوب ساخر ومختلف عما تعبر عنه الأقلام والصور، وهو فن الصدق والحرية والجرأة والقفز فوق الخطوط الحمراء والحواجز الممنوعة. نقدم لكم فى هذه الصفحة، يوميا، مجموعة من الرسومات الساخرة لمبدعين من مختلف دول العالم.. نستمتع معكم برشاقة الخطوط وعمق الأفكار والجرأة على كسر التابوهات.. تشبث بمقعدك جيدا واربط الحزام.. واستعد للدهشة.

جوز هند: آراء الخبراء والمخاطر الصحية والمزيد

16 من أغرب أنواع الطعام في العالم وأكلات مثيرة للاشمئزاز احذر تجربتها

الأطعمة الغريبة حول العالم: مقرفة، أو ببساطة مختلفة عما تعرفه؟ تختلف الطرق المختلفة التي نضع بها طعامنا معًا بشكل كبير في جميع أنحاء العالم؛ أثناء السفر، سيغتنم البعض منا أي فرصة لتجربة أذواق جديدة، في حين قد يقول البعض الآخر "yuck!" والمضي قدما.أسوأ أنواع الطعام في العالم والأطعمة الغريبة حول العال

10 عبارات تكشف الشخص النرجسي

فهرس الصفحةعبارات تكشف الشخص النرجسيما هو الشخص النرجسي؟كيف تحمي نفسك من النرجسي؟الشخص النرجسي عادة ما يكون جذاباً، ويكشف عن ثقة فائقة في ذاته، ومكانته لكن في الحقيقة هو الشخص الأكثر افتقاراً للأمان، والأكثر خطورة أيضاً على الآخرين، وقد تؤدي العلاقات مع الأشخاص النرجسية إلى تحطيم الطرف الآخر، و

إطلالة طليقة طوني بارود في أحدث ظهور لهما معاً

قام الإعلامي اللبناني الشهير طوني بارود بنشر مقاطع فيديو وصور على حسابه الخاص في تطبيق إنستغرام، من حفل تخرج ابنته "ديا ماريا" من مدرستها، وظهرت معه في هذه الصور والفيديوهات طليقته ملكة جمال لبنان السابقة؛ كريستينا صوايا، وكذلك ابنهم "أنجيلو"، وتألقت الأخيرة بإطلالة وجدها البعض جذابة والبعض الآ

مواليد هذه الأبراج يستعيدون الحب القديم في الفترة القادمة

كتبت-أسماء العمدة يقول خبير الأبراج وعالم الفلك محمد صبحي، إنه حان الوقت للتفكير فى التغييرات القادمة لحياتك الشخصية، وقد ترغب فى العودة إلى حب قديم أو طلب المعاملة بالمثل من الشريك أو الشخص الذي يعجبك، حان الوقت لأخذ زمام المبادرة والاعتراف بمشاعرك للحبيب السابق. فى هذا التقرير نستعرض لكم الأبراج التي تشهد عودة إلى الحبيب السابق بحسب ما قال محمد صبحي فى تصريح خاص لـ "مصراوي". برج الأسد مع انتقال الزهرة إلى برج الأسد مقبلين على عودة علاقات...

شوربة السبانخ وجوز الهند

يعتبر السبانخ من الأوراق الخضراء التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم خاصة الحديد، كما يستخدم في تحضير العديد من الوصفات المختلفة مثل سلطة الخضار الصحية والمعجنات المشوية وغيرها، واليوم سنقدم لك في هذا المقال طريقة لتحضير أشهى شوربة السبانخ وجوز الهند، جربيها فوراً. [1]

بواسطة الـ "Deep Fake" مي عز الدين بديلة لنبيلة عبيد في "الراقصة والسياسي"

كتب- مروان الطيب: تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي على تطبيق "تيك توك" فيديو لمشهد من فيلم "الراقصة والسياسي" بطولة النجمة نبيلة عبيد ولكن هذه المرة تم استبدالها بالفنانة مي عز الدين وهو ما اثار جدلاً كبيراً. وأظهر الفيديو مشهد لنبيلة عبيد ولكن تم استبدالها بالفنانة مي عز الدين بواسطة خاصية الـ "Deep Fake" وهي الخاصية التي انتشرت مؤخراً ويتم خلالها استبدال الشخص الحقيقي بشخص آخر مع فروق طفيفة تكاد لا تري بالعين المجردة. ونشرت النجمة نبيلة عبيد...

رسال كريم

رسال كريم

تسريحات شعر للأطفال بالخطوات سهلة للعيد

فهرس الصفحةتسريحات الشعر القصير للأطفالتسريحات الشعر الطويل للأطفال للعيدالعناية بشعر الأطفال قبل العيديأتي عيد الأضحى بالتوافق مع ذروة موسم الصيف، وتبحث الأمهات عن تسريحات شعر للأطفال بالخطوات سهلة للعيد لاكتمال إطلالة بناتهم يوم العيد. سنقدم لكم ألبوم صور تسريحات شعر للأطفال بالخطوات سهل

اليابانيون يستعينون بمدرسين لتعلم الابتسامة.. ما القصة؟

تنظم في اليابان دورات للتدريب على كيفية الابتسامة، مخصصة لأولئك الذين اعتادوا على ارتداء أقنعة الوجه أثناء وباء كوفيد-19. وبعد نحو 3 سنوات من ارتداء الكمامات، بسبب تفشي كوفيد-19، قررت الحكومة اليابانية في مارس الفائت السماح لمواطنيها بعدم لبس الأقنعة، إلا أن البعض أمثال هيماواري يوشيدا، استقبلوا القرار بشيء من الخوف لأنهم اعتادوا الحياة معها. ونقلت شبكة "سكاي نيوز" البريطانية عن يوشيدا قولها: "لم أستخدم عضلات وجهي كثيرا أثناء تفشي فيروس كورونا...

جهاز Asus Vivobook 16 OLED ينطلق بمعالجات AMD Ryzen 7000

هذا الموضوع جهاز Asus Vivobook 16 OLED ينطلق بمعالجات AMD Ryzen 7000 ظهر على التقنية بلا حدود.كشفت Asus النقاب عن جهاز Asus Vivobook 16 OLED الذي يأتي بمعالج AMD Ryzen 7000 من سلسلة H وتصميم نحيف.يتميز جهاز Asus Vivobook 16 الجديد بشاشة OLED NanoEdge Pantone بحجم 16 إنش، والتي تدعم جودة عرض 3.2K، ومعدل تحديث 120 Hz، كما تدعم شاشة

أسباب التسمم الغذائي وعلاجه

فهرس الصفحةالمقصود بالتسمم الغذائيأسباب التسمم الغذائيأعراض التسمم الغذائيعلامات خطر للتسمم الغذائيطرق علاج التسمم الغذائيخطورة التسمم الغذائي الشديدالوعي بأن الجميع معرض للإصابة بالتسمم الغذائي هو أولى خطوات الوقاية منه أو التعامل السليم عند الإصابة به، فهناك عدة عوامل تزيد من فرص الإصابة بالت

هل تؤثر حالة الطقس بالسلب أو بالإيجاب على الحياة الزوجية؟.. طبيب نفسي يجيب

يسىتعرض التقرير التالي، علاقة حالة الطقس بالسلب أو بالإيجاب على الحياة الزوجية، وفق الدكتور محمد هاني، استشاري الطب النفسي، خلال حديثه لـ«هُن»

في اليوم العالمي لسلامة الأغذية نصائح لتناول غذاء صحي ومفيد

فهرس الصفحةالحفاظ علي سلامة الأغذيةنصائح الحفاظ على سلامة الأغذيةكيفية الحفاظ على سلامة الأغذية فترة أطولبالتزامن مع اليوم العالمي لسلامة الأغذية ، 7 يونيو 2022، وهو الاحتفال السنوي الذي يلفت الانتباه على الإجراءات والمساعدة في منع واكتشاف وإدارة المخاطر التي تنتقل عن طريق الأغذية، لذلك كا

مشروبات البروتين للتخسيس

فهرس الصفحةتعريف مشروبات البروتينكيف تعمل مشروبات البروتين للتخسيسأنواع مشروبات البروتينالأعراض الجانبية لمشروبات البروتينيعد البروتين من أهم المصادر الغذائية المهمة، والتي تلعب دوراً هاماً في بناء العضلات وتنشط عمليات التمثيل الغذائي، وفي هذا السياق يكثر الحديث عن مشروبات البروتين ودورها في خسارة ا

تحذير من "الهالات السوداء".. لها دلالات خطيرة

يعاني الكثيرون من "الهالات السوداء"، وانتفاخات تحت العينين، ورغم إنها تتكون لأسباب عديدة، منها التعب والقلق، إلا إنها قد تكون أيضا مؤشرا مهما لإصابة الشخص بأمراض معينة. الهالات نوعان: الأولى صبغية تلاحظ لدى الآسيويين عادة، والثانية سببها الأوعية الدموية لذلك لونها أزرق. يمكن ان تظهر الهالات الزرقاء بسبب شفافية الجلد وتوسع الأوعية الدموية، أو بسبب فرط التصبغ، وقد تشترك جميع العوامل في نشوئها. الوراثة يمكن أن تنتقل هذه الهالات وراثيا. فمثلا جميع...

روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية

فهرس الصفحةغسول الوجه الطبيعيمرطبات الوجه الطبيعيةتونر طبيعي للوجهمقشر للوجهتحتوي مستحضرات العناية بالبشرة على العديد من المواد الكيمائية القاسية التي تجرد البشرة من الدهون الطبيعية، وتعمل على تدمير حاجز البشرة خاصة مع استخدامها يومياً لذلك تعمل المواد الطبيعية كبديلاً آمناً، يساعد البشرة في الحفاظ

الأشياء التي يمكنك فعلها في لانزاروت

في أقصى شمال جزر الكناري الرئيسية، يجعلها تاريخها البركاني الحديث فريدة من نوعها. تمتد الحمم السوداء القاحلة جنبًا إلى جنب مع المياه اللازوردية والشواطئ ذات الرمال الذهبية. أقل ازدحامًا وأقل استعدادًا للسياحة المعبأة بشكل جماعي من بعض الجزر الأخرى، يتمتع المكان بشعور أكثر استرخاءً والذي بمجرد اكتشاف

هل تحب تناول بصل؟ احصل على إرشادات حول المقدار المناسب للوجبة والتأثيرات السلبية والمزيد

كيف تقضي عطلتك في لانزاروت

لانزاروت هي جزيرة مفضلة لأولئك الذين يحبون الاستكشاف. تنعم بأشياء ممتعة للقيام بها وأماكن لزيارتها تتراوح من أنابيب الحمم البركانية والبحيرات الخضراء والمسطحات الملحية والبراكين إلى الشواطئ الرائعة التي تغمرها المياه البلورية.قم بزيارة حديقة تيمانفايا الوطنيةحقا واحدة من أكثر المناظر الطبيعية البركا

طريقة عمل فتة الدجاج دون أرز.. أساسها «الزبادي»

فتة دجاج، وصفة شهية ومميزة من وصفات الدجاج، تقدم «هُن» كيفية إعدادها بالخطوات البسيطة وبالطعم اللذيذ، وبمكون أساسي وهو الزبادي.

لمواجهة ضعف الذاكرة.. هذه الأطعمة تعزز من صحة الدماغ

أفادت دراسة حديثة أن الأطعمة الغنية بمركبات الفلافانول مثل التفاح والفستق والكاكاو والشاي تعد مثابة سلاح قوي في مواجهة ضعف وفقدان الذاكرة المرتبطان بالتقدم في العمر، كما أنها تساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.

أضرار عملية تكبير الثدي

فهرس الصفحةأضرار عمليات تكبير الثديالمخاطر أثناء جراحة تكبير الثديأشياء يجب معرفتها قبل عملية تكبير الثديأنواع حشوات تكبير الثديالعناية بعد جراحات تكبير الثديتكبير الثدي هي عملية جراحية لزيادة حجم الثدي، تحتوي على وضع حشوات الثدي تحت أنسجة الثدي أو عضلات الصدر، ويعتبر تكبير الثدي وسيلة للشعور بمزيد